Diet Terbaik Untuk Depresi

Depresi mempengaruhi lebih dari 150 juta orang di seluruh dunia, menjadikannya penyebab utama dari hilangnya tahun-tahun berharga dari kehidupan sebagai akibat dari kecacatan. Pada tahun 2020, depresi mungkin menjadi yang kedua setelah penyakit jantung sebagai penyebab utama hilangnya tahun-tahun produktif.

Mengapa depresi begitu umum?

Well, ada satu kata terkenal “Tidak ada hal dalam Biologi yang masuk akal kecuali evolusi.” Mengapa kita berevolusi untuk menjadi depresi?

Baca lebih lanjut

Iklan

I’m Back

Aku kangen nulis di wordpress dan berinteraksi dengan teman-teman di wordpress. Dua dari tiga postingan terakhir (Rencana 2018, Selamat Tinggal) adalah ironi. Aku merencanakan banyak tapi berakhir dengan tidak melakukan apapun yang berarti.

Misalnya dari postingan terakhir. Aku ingin berhenti posting di wordpress agar bisa fokus menulis di blog baru namun pada bulan Agustus aku malah menghancurkan fokus dengan memulai 2 blog baru lagi dengan niche berbeda-beda. Aku pikir aku bisa. Ternyata tidak.

Baca lebih lanjut